มีใครเล่น FREELETICS แล้วบ้าง

สัปดาห์นี้มี Apollon 2 ครั้ง โปรแกรม Workout สัปดาห์นี้เน้น Burpee เป็นส่วนใหญ่ รองลงมาก็วิ่ง 

ไม่รู้ว่าคนอื่นที่ซื้อ Cardio Coach จาก FREELETICS จะมีโปรแกรมอย่างไงกันบ้าง เพราะเท่าที่เคยดูตามเว็บต่างๆ ยังไม่เคยเห็นใครเขียน Blog เกี่ยวกับ Cardio FREELETICS เลย เห็นแต่ Cardio&Strength FREELETICS ของผู้หญิงฝรั่งคนหนึ่งซึ่งเค้าก็เป็นนักกีฬา SOCCER อยู่แล้ว 

นอกนั้นส่วนใหญ่ก็เป็นผู้ชายที่ถ้าไม่ใช่ Strength FREELETICS ก็เป็น Cardio&Strength FREELETICS ซึ่งต่างคนก็มีโปรมแกรม Workout ไม่เหมือนกันอีก ก็คือคนที่เล่น  Cardio&Strength FREELETICS เหมือนกันแต่ละคนมีโปรแกรม Workout ไม่เหมือนกันค่ะ

คิดว่าเป็นเพราะทาง  FREELETICS เอง ถ้าใครซื้อ Coach ของเค้าแล้ว แต่ละคนจะต้องบันทึกการออกกำลังกายของตัวเองลง FREELETICS ค่ะ แล้วทาง FREELETICS  จะค่อยส่งโปรแกรม Workout ตามความเหมาะสมของบุคคลนั้นมาให้ 

เพราะ FREELETICS เป็นการออกกำลังกายโดยใช้ Body Weight (น้ำหนักตัวผู้เล่น)เป็นหลัก คนเราแต่ละคนน้ำหนักตัวไม่เท่ากัน ลักษณะกล้ามเนื้อไม่เหมือนกัน กิจวัตรไม่เหมือนกัน และพฤติกรรมการใช้ชีวิตไม่เหมือนกัน เวลาออกกำลังกายเดียวกันจะให้ผลไม่เท่ากัน 

เพราะงั้นแต่ละคนที่ซื้อ Coach ของ FREELETICS  จะได้โปรแกรม Workout ไม่เหมือนกัน เหมือนคุณได้ Trainner ส่วนตัวจริงๆ หรือได้ Workput ที่เป็นของเฉพาะตัวบุคคลนั้นๆ


อันนี้เดาล้วนๆ!! เป็นความเห็นส่วนตัว ไม่ต้องเชื่อก็ได้นะคะ อ่านแล้วแค่รับรู้ก็พอค่ะ เพราะเดาจริงๆ ^^

ทำให้ "เป็นไปไม่ได้" เปลี่ยนเป็น "เป็นไปได้"